Tour du plateau d'Emparis depuis Mizoën en 4 jours

Lac et glacier

Pastoralisme

Point de vue

Embarquer cet élément afin d'y avoir accès hors connexion

Cette itinérance de 4 jours permet de côtoyer le plateau d’Emparis, lieu unique du massif des Écrins, et d’atteindre le Pic du Mas de La Grave (3020m).

Depuis Emparis, chaque regard apporte son lot de beauté. En bas, le lac du Chambon, en haut, les sommets majestueux des Écrins. Le plateau constitue une des plus belles vues que l'on puisse avoir sur la Meije, le Rateau et le glacier de la Girose. Le Pic du Mas de la Grave est quant à lui majestueux, il est l’objectif incontournable pour les randonneurs aguerris qui viennent dans la vallée.

4 étapes

Description

Le tour commence par une courte étape qui invite à flâner de villages en hameaux. Le sentier prend de la hauteur sur des chemins schisteux en balcons, et permet d’arriver au lac du Lauvitel et son sentier découverte, puis au hameau des Clots, surplombé par une des plus belles cascades pétrifiantes d'Isère.

La seconde étape longe tout d’abord le torrent de la Pisse amenant en surplomb de la fameuse cascade pétrifiante. On accède ensuite rapidement aux refuges du Fay et des Mouterres via une piste pastorale. Le chemin rejoint alors le Plateau d’Emparis et ses deux lacs emblématiques : lac Lerié et lac Noir, où se révèlent les glaciers des Écrins et La Meije.

Le troisième jour est rythmé par l’imposante présence du Pic du Mas de La Grave (3020m). Du vallon de la Buffe, l’ascension jusqu’au Pic est incontournable pour les randonneurs chevronnés et offre une vue à 360°. Retour ensuite aux refuges du Fay et des Mouterres pour la nuit.

La dernière étape, permet de clôturer en toute douceur cette itinérance. La descente évolue dans les alpages et permet, via des sentiers schisteux, de rejoindre Mizoën. Retour à la civilisation en côtoyant la vie d'antan, à travers ruines de chalets d'alpages et terrasses faites à main d'homme.

Départ : Mizoën
Arrivée : Mizoën
Communes traversées : Mizoën, La Grave et Besse

Profil altimétrique

Recommandations

Le sentier emprunté par le GR 50 fait l'objet d'une interdiction de la pratique du VTT (Arreté du Maire de Mizoën).
Sentier un peu vertigineux pour la 1ère étape.

Sont interdits pendant l’été sur le plateau d’Emparis, le camping, les feux et les activités nautiques (baignade incluse). Les chiens devront être tenus en laisse. Le bivouac entre 19 h et 9 h reste autorisé.

Les chiens de protection des troupeaux

En alpage, les chiens de protection sont là pour protéger les troupeaux des prédateurs (loups, etc.).

Lorsque je randonne, j’adapte mon comportement en contournant le troupeau et en marquant une pause pour que le chien m’identifie.

En savoir plus sur les gestes à adopter avec le dossier Chiens de protection : un contexte et des gestes à adopter.
En cas de problème, racontez votre rencontre en répondant à cette enquête.

Lieux de renseignement

Bureau d'information touristique de Besse

Rue Principale, 38142 Besse en Oisans

https://besse-en-oisans.com info-ferrand@oisans.com 04 76 80 00 85

Maison de l'Oisans et du Parc national des Ecrins

45 avenue de la République, 38520 Le Bourg d'Oisans

https://www.bourgdoisans.com/oisans@ecrins-parcnational.fr 04 76 80 03 25

La Maison de l'Oisans et du Parc national des Ecrins (inaugurée en septembre 2025) rassemble Oisans Tourisme et le Parc. Une grande partie "accueil" présente les richesses des 7 vallées de l'Oisans ainsi que la "Route des savoir-faire". Un coin "boutique" propose les objets et éditions du Parc (cartes et topo-guides, cartes postales, librairie, textiles et articles pour enfants). Une exposition permanente du Parc propose de découvrir l'espace protégé, son histoire, sa biodiversité, avec un zoom sur la vallée du Vénéon, la réserve intégrale du Lauvitel.

Accessible à tous les publics. Certains modules sont adaptés aux personnes en situation de handicap.

Entrée libre.

Espace “salon”, accès WIFI gratuit 24/24h.

Transport

En train, gare SNCF de Grenoble : www.voyages-sncf.com

En bus :
Réseau de transport de la Région Sud : https://zou.maregionsud.fr/
Réseau de transport de la région Auvergne-Rhône-Alpes : https://carsisere.auvergnerhonealpes.fr/
Réseau de transport du département de l'Isère : https://www.itinisere.fr/

Accès routiers et parkings

Depuis le Bourg d'Oisans, emprunter la D1091 jusqu'au lac du Chambon. Après le pont, quitter la route départementale pour vous diriger à gauche vers la route menant à Mizoen.

Depuis Briançon, emprunter la D1091 jusqu'au lac du Chambon. Avant le pont, quitter la route départementale pour vous diriger à droite vers la route menant à Mizoen.

Stationnement :

Parking des Clots, au bout de la piste après le hameau des Aymes.